Negatiivsus meie ümber ja Blogis külas – FINANTSFÖÖNIKS!

Meie kuues vastaja on Triin aka Finantsfööniks, kes on rahatarkuse arendaja instagramis ja rahaasjade korda saamise eestvedaja. Enne kui lähme intervjuu juurde räägime natukene vaimsest tervisest ja täna just negatiivsusest. 

Vaimne tervise rubriik: Negatiivsus. Kui palju puutud kokku Sina negatiivsusega? Mina isiklikult ei usu ühtegi inimest, kes ütleb et tema elab aint õndsuses, negatiivsusel ei ole tema elus kohta, tema ei kritiseeri ja kõik on alati positiivne. Halloooo?? Kellele sa valetad? Vahepeal kui ma liiga palju jään sotsiaalmeediat vaatama, siis on mulle silma jäänud, et osad inimesed just seda teevadki ja ma ei saa aru miks. Kas tõesti kellegi teise arvamus on Sulle olulisem kui sinu enda sisemine rahulolu? 

Minu tutvusringkonnas oli üks paarike, enam me ei suhtle, aga kui sa nende sotsiaalmeediat kontot vaataksid tunduks, et kõik on ideaalne – couple goals 10/10,  kaunid perepildid ja pikad armastust avaldavad sõnumid üksteiste poolt. Mis oli tegelikkus? Vaimne vägivald kodus, üksteise pidev süüdistama, solvamine, nutmine ja paanikahood. 

Mina ei ole 100% positiivne inimene, sest ma arvan, et see on võimatu, meie ümber on nii palju negatiivsusest mida mina isiklikult ei saa ära “ kaotada “ , aga ma proovin sellega võimalikult hästi hakkama saada.  

Ma olin üks nendest inimestest, kes koguaeg luges uudiseid – vabal ajal ma ei tee seda üldse, siis ma loen raamatuid. Tööajal ma ikka delfile korra pilgu peale viskan. Minu uudishimu jääb pigem äripäeva raames või siis investor ajakirja lugedes. Kui ma teen uudised lahti või siis facebooki ( uudised jooksevad seal ka koguaeg) on alati kellegi maha tegemine, kellegi kohta midagi halvasti ütlemine või kui tahad eriti negatiivset laksu saada, siis ava kommentaarid, mida meie enda kallid kaasmaalased on kirjutanud – negatiivsuse laks on garanteeritud vähemalt paariks kuuks!

Kuidas siis selle negatiivsusega toime tulla? Üllatus-üllatus kõik algab meist endist. Jälgi kui palju Sina klatšid teisi taga ja miks sa seda teed? Oma mentorluse raames olen palju kokku puutunud probleemiga meeldida teistele, meeldimise vajadus on nii suur, et me muudame oma väärtusi ja hinnanguid. Kuidas on kadedusega? Kui teistel läheb hästi, kas meid valdab kadedus? Näiteks Sinu parimal sõbrannal tõsteti palka 50%, kas sa oled siiralt õnnelik või valdab sind kadeduse uss? Kujutle ette nüüd, et kas sa tahaksid selle lisa temalt ära võtta, ilma et sina selle endale saaks? Kas see teeks Sind õnnelikumaks? Ole aus enda vastu kui vastu on jah, siis peaksid sa abi otsima, sest negatiivsus on tõmmanud sind musta auku. Mõtle nüüd nii kui Sinul tõstetakse palka 50% oled ju siiralt õnnelik ja sind valdavad positiivsed emotsioonid, kui sa suudad olla ka sama õnnelik ka teiste üle kui neil läheb hästi, siis oled sa  rohkem positiivsuse mulli sees, tunned rohkem neid õnne emotsioone ja siis Sinul lähebki paremini, usu mind!

Negatiivsus on nakkav! Ma usun, et me kõik oleme olukorras kui meie kolleeg/lähedane/ pereliige vms kurdab millegi üle, et kõik on jube halvasti ja tema on ohver jne, siis meie kuulame ja lähme teise inimese juurde ja siis klatšime, et issand kui negatiivne ta on, et jube kopp ees on sellest jama kuulamisest. Kuidas siis meie oleme paremad kui tema? Käitumine ju täpselt samamoodi ja siis see kellele Sina kurdad läheb  ja kurdab järgmisele inimesele. 

Okei me jälgime oma käitumist,  aga mis järgmiseks? Kui me suudame tuvastada, et käitume/ mõtleme negatiivselt, siis proovi panna pidur peale. Analüüsi miks ma nii tunnen? Kas ka tegelikult see, et kellelgi teisel läheb halvasti ikka väetab seda mulda minu aias? Kindlasti te kõike olete kuulnud seda väljendit ,et The grass is greener in the other side? Absoluutselt mitte. THE GRASS IS GREENER WHERE YOU WATER IT, kõik you algab seemnest. See seeme oledki sind ( emm okei, teoreetiliselt me kõik oleme alguse saanud, siis seemnest 😀) aga moraal on see, et sina ise vastutad oma rohelise aia eest ja kellegi teise aeda kahjureid visates ei tee see Sinu aega rohelisemaks. 

Ütleme nii,et väga raske on neid negatiivseid mõtteid ja tundeid mitte välja kommunikeerida, kurta või klatšida. Ja vahepeal tulebki endast kõik välja rääkida, aga seda mitte stiilis, et see teine inimene ei süstiks sinusse rohkem negatiivsust või ei prooviks Sinu probleeme sinu eest lahendada. Sellepärast terapeudid ongi tihtipeale paremad kui sinu sõbrad/sõbrannad. Kasuta päevikut, kirjuta kõik välja endast ja Sul hakkab kergem! Halb kommunikatsioon viib tõsiste probleemideni. Näiteks, selle asemel, et kurta oma sõbrannadele, et mees ei too lilli, kommunikeeri oma mehele seda rahulikult, et see on miski, mis teeb sind õnnelikuks ja sa pead seda oluliseks ja kui ta sulle toob lilli, siis ole tänulik ja anna talle teada kui palju see Sulle tähendas. Kui Sinu partner, aga eelistab seda eirata, siis kuskil miskit käärib. Minu partner ütles, et talle ei meeldi lilli kinkida, see on raha raiskamine ja ta ei näe selles pointi, selle asemel, et minna oma sõbrannadele kurtma, et on alles sitt mees, ma selgitasin talle, et miks see mulle on oluline ja ma lisasin, et kallis sa ei pea mulle lilli saatma, ma võin neid ka ise endale osta, aga lilled teevad mind õnnelikuks, mulle väga meeldib kui mul on kodus värsked lilled ja järgmine hommik olidki lilled kulleriga ukse taga (tema poolt siis, ja ma siiralt tänasid teda ja ta ise ütles, et teda ennast üllatas kui hea tunde see temas tekitas). Ja no olgem ausad, naistele  meeldib oma sõbrannasid kaasata suhetesse, sest tihti on ju palju lihtsam arutada probleeme nendega kui oma enda partneriga ja naisena me KÕIK teeme seda, kes vähemal, kes suuremal määral. Aga vahepeal tuleb ikka meelde tuletada, et paarisuhtes oleme me kahekesi ja kui kommunikatsioon oma partneriga on korras, siis on ka suhe korras. 

Kui keegi teeb sulle komplimendi, ära pööra seda negatiivseks, et ah mis sa räägid, ei näe ma nii ilus välja midagi, võta see vastu ja ütle AITÄH – ja tee seda siiralt! Kui sa satud olukorda, kus räägitakse kedagi taga, sa ei pea selle vestlusega ühinema, et teistele meele järgi olla. Pisikesed sammud toovad suuri tulemusi.  Mul on endal tänast postitust väga hea kirjutada, sest see on ka minule meeldetuletus olla rohkem kohal ja mitte lasta negatiivsusel ennast mõjutada. 

Negatiivsust on meie ümber alati, see kuidas see meid mõjutab on ainult meie enda teha. Valik on  Sinu: kas lased sellel enda üle kontroll haarata või tõmbad pidur koheselt peale? 

Kõikidele investoritele on esitatud samad küsimused eesmärgiga motiveerida lugejaid ja teadvustada vaimse tervise olulisust ( sõnastust ei ole muudetud)

“Minu nimi on Triin. Oma rahaasjad otsustasin ma käsile võtta nüüdseks peaaegu kaks aastat tagasi. Selleks, et ennast motiveerida ja ehk ka teisi inspireerida, hakkasin oma teekonda jagama Instagramis (sel hetkel anonüümselt) Finantsfööniksi nime all. Ma uskusin sel hetkel, et ma ei oskagi rahaga paremini ringi käia. Ma olin proovinud eelarvet pidada, aga olin iga kord ebaõnnestunud. Ma teadsin, kui oluline on säästude olemasolu, aga mu kulutamine oli niivõrd kontrolli alt välja, et kõik, mis ma palgapäeval säästukontole kandsin, sai järgmiseks palgapäevaks siiski ära kulutatud. Õnneks viimased kaks aastat on mulle näidanud, et see uskumus ei olnud tõsi: rahaasjade edukas haldamine on õpitav. Ja nüüd aitan ma ka teistel õppida oma rahaga paremaid otsuseid tegema” – Triin (Finantsfööniks)

KÜSIMUS	VASTUS
Millal alustasid Sina investeerimisega ja mis olid esimesed muutused vaimse tervise juures (Mindset)  mida pidid muutma?	Oma esimese teadliku investeeringu tegin ma 2021. aasta aprillis. Ma ütlen “teadliku”, sest mul oli selleks hetkeks olemas kohustuslik 2. sammas ja ma olin 2020. aasta lõpus avanud ka 3. samba ning sinna mõned eurod kandnud. 2021. aasta aprillis kandsin ma siis 50 eurot investeerimiskontole ja ostsin selle eest oma esimesed üksikaktsiad Balti börsilt ning sealt hakkas minu jaoks pall edasi veerema. Üks kõige suurem muutus, mis pidi toimuma mu mõtteviisis, et investeerimisega alustada, oli mõistmine, et investeerimine ei ole ainult rikastele ja et investeerimiseks ei pea olema majandusspetsialist või finantsanalüütik või midagi muud taolist. Arusaam, et investeerimine võimalus ka täiesti tavalisele inimesele, muutis minu jaoks kõike.
Mis on Sinu  suurim õppetund?	Alusta enne, kui sa oled selleks 100% valmis. See kehtib nii investeerimise kui ka kõikide muude ettevõtmiste puhul elus. Vaikselt katsetama hakates saad palju paremini aru, kuidas asjad töötavad, kas need päriselt toimivad sinu jaoks, mida võiks teisiti teha ja mida sul oleks vaja veel teada või õppida.
Kui palju tegeled oma vaimse tervisega?	Mida rohkem ma olen aru saanud, kui oluline vaimne tervis on, seda rohkem olen ma sellele tähelepanu hakanud pöörama.
Millist abi oled väljas poolt otsinud?	Hetkel on mulle toeks kaks coachi, kelle grupiprogrammidega ma liitunud olen. Lisaks on mulle abiks olnud mitmed koolitused, mis on aidanud mul enda käitumist, mõtlemist, uskumusi ja tundeid paremini tundma õppida.
Kas investeerimisel oled silmitsi seisnud kaotusega? Kuidas emotsionaalselt sind see mõjutas?	Ma nägin oma esimesed miinused ära kohe päris alguses, sest alustasin investeerimist küllaltki tipust. Ma õnneks olen kogu selle aja teadnud, et varem või hiljem nii läheb, mistõttu ei ole see mind väga emotsionaalselt mõjutanud. Praegu on muidugi ka summad veel küllaltki väikesed ja nendest ei sõltu minu igapäevane elu, seega on võimalik, et tulevikus, kui summad juba suuremaks on kasvanud ja sellest rahast rohkem midagi ka sõltub, on minu emotsioonid ka teistsugused.
Kuidas maandad stressi?	See on midagi, mida ma väga pikalt pole osanud või suutnud väga tervislikult teha. Minu jaoks on tüüpiline olnud, et stressirohketel perioodidel ma lõpetan korralikult söömise, veedan vähem aega lähedastega, liigun vähem, kulutan raha emotsiooniostude peale jne. Just viimastel kuudel olen ma aga väga teadlikult töötanud selle kallal, et seda mustrit murda ja tulla tervislikumalt toime stressirohkete aegadega: süüa tervislikumalt, liikuda rohkem, leida aega iseendale ja lähedastele. Ja muidugi, kui vaja on, siis lihtsalt nutan ennast tühjaks ja liigun seejärel kergema sammuga jälle edasi.
Kas suhetest teistega ( pere, kaaslane, sõbrad jt) oled oma piire kehtestanud?	Õnneks on mu ümber enamasti inimesed, kellega selliseid probleeme pole olnud, aga jah, mõned korrad olen siiski pidanud seda tegema.
Mida teed oma halbadel päevadel, et tervist hoida?	Kui vähegi võimalik on, üritan nendel päevadel rahulikumalt võtta, teha ära vaid hädavajalikud asjad ja jätta ülejäänu mõneks teiseks päevaks, kus suudan rohkem panustada. Kui mul siiski pole võimalik niivõrd palju aega maha võtta, siis vaatan, kuidas mul oleks võimalik enda jaoks tegemised meeldivamaks või lihtsamaks teha (mõnikord võib abiks olla see, kui panen tegemiste taustaks mängima mõne lõbusa filmi või sarja, mõnikord näiteks see, kui tellin valmistoitu koju).
Millist nõus annaksid alustavale investorile, kes tunneb, et kõik ümberringi investeerivad inimesed on nii edukad ja hirm kaotuste ees on nii suur, et takistab alustamist?	Esiteks, paljud meie “esiinvestorid” on investeerimisega tegelenud aastaid, kui isegi mitte aastakümneid. Enda esimese peatüki võrdlemine nende kümnenda või sajanda peatükiga pole väga aus enda suhtes. Ainukene inimene, kellega ennast võrrelda on mõtet, on see, kes sa oled varem olnud. Teiseks, meie ajule väga meeldib keskenduda sellele, mis kõik võib valesti minna. Jah, iga investeeringuga kaasneb risk see investeeritud raha kaotada. Mõnikord võib igasuguste hirmudega toime tulemiseks olla kasulik läbi mõelda see kõik halvem stsenaarium: mis päriselt juhtuks, kui sa kaotaksid kõik investeeritud raha? Samuti tasub läbi mõelda, kuidas riske maandada, näiteks võiks omada mingisugust meelerahufondi, investeerida ainult raha, millest ilma jäämine ei jätaks sind tänavale, ja veenduda, et su investeeringud on piisavalt hajutatud.
Kes on Sinu eeskuju?	Mul on väga raske välja tuua ühte konkreetset eeskuju. Minu jaoks on olnud väga inspireeriv jälgida erinevaid kodumaiseid ja välismaiseid Instagrami kontosid, kus “tavainimesed” jagavad oma investeerimisteekonda ja püüdlusi finantsvabaduse suunas.
Mis/kes on Sinu motivaatorid?	Suurem vabadus ja rohkem valikuvõimalusi. Ma ei taha enam kunagi olla olukorras, kus ma tunnen, et tervisele parim variant oleks töölt minema jalutada, aga rahaliselt see pole reaalne variant.
Kui saaksid midagi muuta, mis see oleks?	Ma küll usun, et lõppkokkuvõttes on kõik juhtunud minu jaoks täpselt õigel ajal, aga oleks ju väga tore, kui oleksin investeerimise ja rahateemadeni jõudnud juba varem. Kui palju kaugemal ma võiks siis täna ju olla…

Aitäh Triin, et võtsid aega küsimustele vastata. Triinu puhul on näha, et kui tahad, siis teed. Triin on investeerimise teekonna jooksul õppinud palju ja on välja töötanud teenuse, kus pakub ise võimalust aidata teistel rahaasjad korda saada.